ベルタ酵素がオススメな理由5つ!ダイエット以外にどんな効果があるの?
こんにちは! ぴよちゃんです(^^3)/ 私が愛用しているベルタ酵素について なぜ他の健康食品ではなく これなのか、選んだポイントや ダイエット以外にも 期待される効果をまとめてみました!
こんにちは! ぴよちゃんです(^^3)/ 私が愛用しているベルタ酵素について なぜ他の健康食品ではなく これなのか、選んだポイントや ダイエット以外にも 期待される効果をまとめてみました!
ファスティングブームで 一度は体験された方も増えてきていますよね^^ しかしファスティングをした結果 生理が止まってしまった人もいるようなのです。 私は大丈夫だったけど・・・ ファスティングに興味がある人に…
ベルタ酵素を飲み始めてから 気づいたある変化が。 なんだか乾燥気味だったお肌が プルプルになってきました。 どんな成分が入っているのでしょうか?
あまり変化のないまま迎えた3日目。 生理前ということもあり 食欲旺盛なのが原因かも。 今日はどんな一日になるのでしょうか?
昨日からベルタ酵素を 取り入れたダイエットを始めました。 とはいえ食事量はあまり変わっていません。 2日目はどんな変化があるでしょうか?
元旦から3日間ファスティング(断食)を したときは3キロ落ちて46kgになり 喜んでいたのですが・・・ その後暴飲暴食。 特に運動もせずにいたところ また腰回りのお肉が気になってきました。 そこで先日到着し…
こんにちは! ぴよちゃんです(^^3)/ ファスティングを2日間やってみた 体験談と実は断食中よりも 大事と言われている復食について まとめてみました!
ここ数年で一気に話題になった 『酵素』。 身体にいいのはなんとなく 分かりますが そもそも酵素って何なんでしょうか? 数多くの酵素ドリンクが 販売されていますが 実は意外と簡単にできるんです^^ 酵素に期待される効果も …
酵素ファスティングに興味があり、 酵素ドリンクを用意し3日間のファスティングを体験しました。 断食中、どのような気分になるのか、 体調や感覚の変化、効果について 私なりに詳しくまとめてみました!
酵素ダイエットなどとして 酵素ファスティング(酵素断食)が流行っていますが、 一体ファスティングとはどのようなものなのでしょうか? ファスティングのやり方を間違えると 頭痛やリバウンドの原因になったり、 逆…